CZE | ENG | DEU
Facebook knihovnyInstagram knihovnyYouTube knihovny

Městská knihovna Ostrov

Tajemství skvělé paměti a možnost prevence Alzheimerovy nemoci

Obrázek k akci

Srdečně vás zveme na inspirativní přednášku, která se koná v rámci Národního týdne trénování paměti.

Chcete si udržet bystrou mysl i ve vyšším věku? Zajímá vás, jak funguje paměť a co můžete udělat pro prevenci Alzheimerovy nemoci?

Na přednášce se dozvíte:

  • jak přirozeně zpomalit stárnutí mozku
  • co ovlivňuje kvalitu naší paměti
  • praktické paměťové techniky využitelné v každodenním životě
  • jak podpořit mozek a snížit riziko rozvoje onemocnění, jako je Alzheimerova nemoc
  • tipy a jednoduchá cvičení pro trénink paměti

Přednáška je určena široké veřejnosti – všem, kteří chtějí aktivně pečovat o své mentální zdraví a dlouhodobě si uchovat dobrou paměť.

Lektor: Ing. Aleš Procházka, certifikovaný trenér paměti ČSTPMJ III. st. 

Těšíme se na setkání s vámi a na společné objevování možností, jak si udržet mozek v kondici!



Informace

Začátek:
11. 03. 2026 17:00

Konec:
11. 03. 2026 18:30

Rezervace vstupenek do:
11. 03. 2026

Doporučeno pro:
Všechny

Umístění:
Učebna

Kategorie:
Vše

Tisk:
A4 k tisku

Informace

Akce již proběhla. Děkujeme za Váš zájem o ni.

O knihovně

Zřizovatelem Městské knihovny Ostrov je město Ostrov. Knihovna je v provozu již od roku 1945 a ročně ji navštíví téměř 50 000 lidí. Kromě klasických a elektronických výpůjček knih funguje knihovna i jako komunitní a vzdělávací centrum.
Těšíme se i na vaši návštěvu!

Buďme v kontaktu
Zdroje
O webu

Webové stránky jsou publikovány pod licencí Creative Commons 4.0. BY-NC-SA.

Prohlášení o přístupnosti.