Akce - Prevence bolesti zad

Informace o ochraně osobních údajů

Webové stránky Městské knihovny Ostrov využívají služby třetích stran pro sběr statistických informací. Pro knihovnu jsou statistiky klíčové, a proto potřebujeme sbírat informace o počtu návštěv našeho webu, které pak vykazujeme zřizovateli a nadřízeným institucím. Pro sběr těchto informací využíváme služeb Google Analytics a TopList.
Vzhledem k platné legislativě ČR a EU, vás tedy informujeme o využívání těchto služeb a níže vám nabízíme možnost, zda necháte služby zapnuté, nebo vypnuté - ve výchozím nastavení jsou vypnuté. Tato volba se vám uloží do paměti prohlížeče formou tzv. cookies.
Souhlasíte tedy se zapnutím započítávání statistik?

Další informace o nakládání s osobními údaji naleznete na stránka "Ochrana osobních údajů".
Děkujeme za pochopení, kolektiv MK Ostrov.

Prevence bolesti zad

Srdečně vás zveme na přednášku věnovanou prevenci bolestí zad.

Co vás čeká?

Objevíte podstatu fungování páteře
Zjistíte jak běžné pohyby a činnosti (jako je oblékání, ranní hygiena, pozice ve spánku, sed u PC nebo s nohou přes nohu, aj.) mohou přispět ke vzniku bolesti zad.
Dozvíte se jak všechny běžné činnosti provádět lépe, aby vás záda v budoucnu nebolela.

Přednáší: Bc. Kružliaková Karolina, ergoterapeutka Nemocnice Ostrov