CZE | ENG | DEU
Facebook knihovnyInstagram knihovnyYouTube knihovny

Městská knihovna Ostrov

Objevte důležitost chodidel, správného pohybu a držení těla

Obrázek k akci

Objevte kouzlo a důležitost chodidel

Víte, co se skrývá pod našimi chodidly? Přijďte prozkoumat svět chodidel a zjistěte, jak jsou důležitá. Během této informativní přednášky budeme pracovat s podoskopem, speciálním zařízením, které nám ukáže, jak naše chodidla vypadají zespodu.

Přednáší: Bc. Karolina Kružliaková, ergoterapeut Nemocnice Ostrov

Pohybu zdar, aneb tajemství správného pohybu a držení těla

Zdravý pohyb a správné držení těla je zásadní pro prevenci zdravotních problémů a celkovou pohodu. Zveme Vás na přednášku, na které se dozvíte, proč je důležité začít vnímat své tělo a pravidelně a správně cvičit. Ukážeme si optimální držení těla a základní cviky, které vám pomůžou nastartovat cestu k pravidelnému cvičení.  

Dále se dozvíte důležité informace o možnosti využití kompenzačních pomůcek.

Přednáší: Lenka Krausová, DiS., fyzioterapeut Nemocnice Ostrov

 

Připravujeme ve spolupráci s Rehabilitačním oddělením Nemocnice Ostrov.

 



Informace

Začátek:
09. 04. 2025 16:00

Konec:
09. 04. 2025 17:30

Rezervace vstupenek do:
09. 04. 2025

Doporučeno pro:
Všechny

Umístění:
Učebna

Kategorie:
Přednáška

Tisk:
A4 k tisku

Informace

Akce již proběhla. Děkujeme za Váš zájem o ni.

Fotogalerie - Objevte důležitost chodidel, správného pohybu a držení těla

O knihovně

Zřizovatelem Městské knihovny Ostrov je město Ostrov. Knihovna je v provozu již od roku 1945 a ročně ji navštíví téměř 50 000 lidí. Kromě klasických a elektronických výpůjček knih funguje knihovna i jako komunitní a vzdělávací centrum.
Těšíme se i na vaši návštěvu!

Buďme v kontaktu
Zdroje
O webu

Webové stránky jsou publikovány pod licencí Creative Commons 4.0. BY-NC-SA.

Prohlášení o přístupnosti.