Objevte kouzlo a důležitost chodidel
Víte, co se skrývá pod našimi chodidly? Přijďte prozkoumat svět chodidel a zjistěte, jak jsou důležitá. Během této informativní přednášky budeme pracovat s podoskopem, speciálním zařízením, které nám ukáže, jak naše chodidla vypadají zespodu.
Přednáší: Bc. Karolina Kružliaková, ergoterapeut Nemocnice Ostrov
Pohybu zdar, aneb tajemství správného pohybu a držení těla
Zdravý pohyb a správné držení těla je zásadní pro prevenci zdravotních problémů a celkovou pohodu. Zveme Vás na přednášku, na které se dozvíte, proč je důležité začít vnímat své tělo a pravidelně a správně cvičit. Ukážeme si optimální držení těla a základní cviky, které vám pomůžou nastartovat cestu k pravidelnému cvičení.
Dále se dozvíte důležité informace o možnosti využití kompenzačních pomůcek.
Přednáší: Lenka Krausová, DiS., fyzioterapeut Nemocnice Ostrov
Připravujeme ve spolupráci s Rehabilitačním oddělením Nemocnice Ostrov.
Začátek:
09. 04. 2025 16:00
Konec:
09. 04. 2025 17:30
Rezervace vstupenek do:
09. 04. 2025
Doporučeno pro:
Všechny
Umístění:
Učebna
Kategorie:
Přednáška
Tisk:
A4 k tisku
Zřizovatelem Městské knihovny Ostrov je město Ostrov. Knihovna je v provozu již od roku 1945 a ročně ji navštíví téměř 50 000 lidí. Kromě klasických a elektronických výpůjček knih funguje knihovna i jako komunitní a vzdělávací centrum.
Těšíme se i na vaši návštěvu!
Webové stránky jsou publikovány pod licencí Creative Commons 4.0. BY-NC-SA.
